关节弹响是病吗******
张先生最近有些烦恼，原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬，得活动一会儿才能缓解，尤其是在电脑前工作了一段时间后，手指愈发疼痛，并伴有弹响。而且，他的颈椎、膝盖、髋关节、腮帮在活动时都有明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸：关节弹响是病吗？
弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响，前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节，并发出“咔咔咔”声的关节弹响；后者则是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响。
造成关节弹响的原因有以下几种：关节软骨、关节滑膜结构异常；软组织结构异常；关节与软组织摩擦；长时间重复使用等。那么，如何辨别关节弹响的危险程度呢？我们可以通过危险指数来直观了解，其中，危险程度最高的标示为五颗星。
颈椎弹响：★
肩膀弹响：★
髋关节弹响：★
膝关节弹响(无痛)：★
膝关节弹响(有痛)：★★★★★
颞下颌关节弹响：★★★
手指弹响（有硬结和疼痛）：★★★★★
其实，大多数无痛性弹响都无大碍，平时养成良好的生活习惯，很多高风险的弹响和关节损伤都是可以避免的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感，无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛，但是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响，这是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的，严重时可能导致关节脱位、无法复位，伴有剧烈疼痛，这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口的动作。最后要提醒的是，腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指，让其不停地屈伸，可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结，严重时活动关节便会发生弹响，应及早就医。
（宣武医院康复医学科医师侯敬贤）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 500彩票app官网平台《流浪地球2》里行星发动机造得了吗？专家解答 2024-05-30 500彩票app计划唐嫣江疏影都爱穿的“心跳裙” 有什么诱惑力？ 2024-08-30 500彩票app网址珍贵影像：从“二流演员”到“一流总统” 2024-10-24 500彩票app必赚方案纽约大都会博物馆举行虎年特展 2024-10-23 500彩票app论坛艺术怎样改变黄土高坡小村庄 2024-08-14 500彩票app漏洞北大学霸人生逆袭法公开 2024-07-08 500彩票app娱乐 花费1000元买一把键盘是什么心理？ 2024-10-23 500彩票app 4月楼市成交稳中有落，土地供应同环比走高 2024-05-28 500彩票app玩法2年冲到纳斯达克，瑞幸“拼”过拼多多？ 2024-03-03 500彩票app手机版APP新一代宝马3系:我打我自己 2023-12-31 500彩票app邀请码“中国品牌 世界共享”——510中国品牌日 2024-10-20 500彩票app官网网址罗永浩官宣小野电子烟一代 有红黑蓝三色售价298元 2024-02-14 500彩票app返点Tiffany又多了一个对手，Prada开始发力高级珠宝 2024-05-05 500彩票app规则中国首个“00后”围棋世界冠军横空出世 他的故事 2024-08-06 500彩票app 无剧透！《复仇者联盟4》零点场纪实 2024-02-26 500彩票app注册网还嫌大蒜"重口味"?可人家除了防癌还能防止记忆衰退 2024-09-25 500彩票app计划群艾滋病病毒逃脱人类防御系统机理揭示 2024-03-11 500彩票app网投周末广州最IN亲子打卡圣地，竟然在这儿！ 2024-06-11 500彩票app登录春节档电影盗版案告破涉案2.3亿 2024-06-14 500彩票app技巧Selina恋爱：别再为爱下跪 2024-11-08 500彩票app官方韩首次开放非军事区道路:铁丝网挂"地雷"警示标志 2024-09-01 500彩票app投注脱欧延期改变英国人度假习惯 非欧盟国家受青睐 2024-03-30 500彩票app赔率没有一个废柴，能拒绝这位发明家 2024-05-28 500彩票app官方网站 被称为“洗肠草”，现在吃它正合适，益肝又健胃 2024-10-06  ) 500彩票app地图 |
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