点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:500彩票app走势图-500彩票app
首页>文化频道>要闻>正文

500彩票app走势图-500彩票app

来源:500彩票app攻略2024-09-11 17:48

  

500彩票app走势图

习近平:把严的基调、严的措施、严的氛围长期坚持下去******

  制作:王宇峰 余星馨 岳小乔

久缠的痛经与脱发,竟是“隐形消耗”的代价******

  医案——小敏,21 岁,经行腹痛半年余,伴有脱发、汗多

  小敏今年21岁,是一位在读的设计专业大学生。这个学期,她准备毕业实习,要设计一系列作品,由于经常熬夜,每天都与冰咖啡奶茶打交道。然而,在半年前,她每次例假都会痛经,有时还需要服用止痛药。尤其是今年入冬以来,每次来例假都不得不请病假,只因痛得直不起腰板。近来她还掉头发严重,出汗也很多,常手脚冰凉,尤其是膝盖以下就像被冰水浸泡,多穿也不觉得暖和。她还经常觉得腹部胀满。上一次来例假时有很多血块,血色暗红,腰酸腰痛。于是在闺蜜的陪伴下,向德叔求治。

  德叔解谜——气滞血瘀,寒凝胞宫

  痛经的病机主要为冲任气血运行不畅,经血流通受阻,以致“不通则痛”或冲任子宫失于濡养而“不荣而痛”。小敏平日嗜食寒凉,寒湿伤于下焦、客于胞中,经血因寒湿凝滞,溢泻不畅而痛经,伴有腹胀、手脚冰凉、腰酸等不适。加之小敏经常熬夜,滋养不了肝血,发为血之余,便易出现脱发。治疗上,德叔采用温脾肾之阳,养肝血,佐以疏肝调经止痛。小敏服用中药1周后,手脚冰凉明显缓解,痛经也缓解了。

  预防保健——穴位养生,激发阳气

  冬至已至。冬至之前地表尚有“积热”,冬至之后则是真正寒冬。小敏这类痛经的“冰美人”应做到“三暖”:头暖、背暖和足暖。冬至是阴阳二气自然转化之时,此时艾灸、按摩或拍打神阙、大椎、至阳、足三里等穴位,可激发身体阳气,驱逐体内寒气,保持身体、手足温暖并增强体质,预防疾病。也可于冬至前后四天,用艾条灸神阙穴(将艾条点燃后,以肚脐为中心,由远至近转圈熏灼肚脐周围)。注意不要灼伤皮肤,艾灸时有温热感即可。每天一次,每次15分钟~20分钟。

  德叔养生药膳房——

  圆肉红枣饮

  材料:当归15克,桑寄生15克,桂圆肉30克,红枣(去核)2-3枚。

  功效:温经散寒补肝肾。

  烹制方法:上述食材清洗干净后,加入清水750毫升(约3碗水量),武火煮沸后改文火煮40分钟,代茶饮。此为1-2人量。

  提示:每次月经干净后第三天连续服用3-5天。

  当归羊肉煲

  材料:羊肉300克,山药(鲜品)80克,当归15克,陈皮3克,红枣去核2-3枚,枸杞20克,生姜3-5片,精盐适量。

  功效:温中散寒止痛。

  烹制方法:诸物洗净,羊肉切块放入沸水中焯水备用,山药削皮切块备用;上述食材放入煲中,加清水1750毫升(约7碗水量),武火煮沸后改文火煲1.5小时,加入适量精盐调味即可。此为2~3人量。(记者 林清清 通讯员 沈中)

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 陕西省委原常委、秘书长钱引安严重违纪违法被双开

  • 赢球只是运气好?世乒赛日本对国乒八战全败输得很彻底

独家策划

推荐阅读
500彩票app代理深扎牛街9年总结的买房地图
2024-11-04
500彩票app论坛中柬农业合作迎来不间断的“耕种季、收获季”
2024-11-16
500彩票app赔率为社会主义现代化强国建设贡献退役军人工作力量
2024-04-09
500彩票app官网平台 小学生作文火了,家长看了又气又乐,语文老师都不忍心批评
2024-02-14
500彩票app官网王汉锋:新股常态化发行是深化市场化改革的应有之义
2024-07-24
500彩票app手机版真相公布前3分钟看懂特斯拉电池
2023-12-28
500彩票app平台人体特殊"防胖基因"
2024-05-06
500彩票app注册网 旧金山移民局档案,民国初期华裔护照
2024-08-23
500彩票app必赚方案视频-梅西替补建功 巴萨提前三轮卫冕西甲冠军
2024-08-25
500彩票app软件美元指数失守98 在岸人民币收报6.7350升值31点
2024-02-28
500彩票app娱乐长期有症状小心脑溢血
2024-03-31
500彩票app下载12本关于“摄影书”的馆藏
2024-02-15
500彩票app手机版APP官方曝光红米骁龙855旗舰 升降式摄像...
2024-05-12
500彩票app下载app十分钟趣味心理学入门
2024-09-04
500彩票app交流群五一游山玩水的好伴侣 四款20万级最硬派SUV推荐
2024-01-10
500彩票app网投看似简单的数学难题困扰了人类64年!现在它被破解了
2024-10-09
500彩票app红场举行胜利日阅兵首次合练 部分参阅武器曝光
2024-11-13
500彩票app登录返还文物归国路为何走了12年
2024-02-27
500彩票app网址佟丽娅穿蝴蝶结吊带裙 俏皮似少女
2024-11-16
500彩票app骗局"熊猫妈"主张自幼培养孩子独立性
2024-06-19
500彩票app注册《魔卡少女樱 CLEAR CARD篇》木之本樱开订
2024-10-30
500彩票app客户端下载人间 | 淘宝来了,线下批发店就死了
2024-11-09
500彩票app返点五一小长假小客车高速免费
2024-05-03
500彩票app官网网址西部10省份披露今年一季度GDP数据 云南增速第一
2024-10-27
加载更多
500彩票app地图